著者……近藤四郎 →→著者略歴と主要著訳書
付言……斎藤公子 →→付言者略歴と主要著訳書
1400円　●改訂増補版　四六判　186頁　1995年９月発行

旧版14刷まで重ねたロングセラー、待望の改訂増補版。
ハイハイができない、歩く力が弱いなど、「人間としての自然」がそこなわれた子どもが増えている。
本書では、「足の進化」の話を中心に、自閉症児と足の親指との関係、はだしで大地を踏むことや足を使っての遊びの大切さ、土ふまずの形成の遅れと脳の発達の関係など、子どもの成長をうながすうえでの具体的な示唆を与える。

1. 足から上へあがれなかった私
2. 進化、文化、人間とは
   

   （進化と進歩のちがい／石の包丁と鉄の包丁／文化の土台としての足／「ヒト」と「人間」／旧人のヒューマニズム）

   
   
3. サルからわかれたヒトの特性
   

   （道具をつかうようになった／家族をつくる／長くなった成長期間／失われた発情の季節性／労働が人間をつくりだした／直立二足歩行こそヒトの特性）

   
   
4. 子育てとは（仲間意識と個の主張／人間の生きがい）

1. ヒトの由来（最初の手と足／哺乳類への道）
2. サル類のロコモーション（食虫類のこと／森のサル類）
3. 直立二足歩行をはじめたヒト
   

   （オルドヴァイの遺跡／歩行と脳のはたらき／ラマピテクス／直立二足歩行の獲得／直立二足歩行が文化をきずく）

   
   
4. 新石器時代の足（足のつかいかたの変化）

1. ハイハイ運動のすすめ（足の運びの二つの型／四つんばい運動のすすめ／歩きかたの秘伝）
2. 握り、つかむということ（手の把握反射と足のバビンスキー反射／足指と手の指のはたらきは同じだった）
3. はだしのすすめ（誤解されている扁平足／ハイヒールのはかない美）
4. 子どもの靴について（昔のはきもの／幼児の歩きかたと靴／はだしの感覚）

• 遊びとゆとり
• 子ども自身の習得
• 気晴らしの遊び

• 机のふんばり棒
• みんなで遊ぼう

• 進化という訳語
• 手の回外、回内の運動
• 「文化人」という言葉
• サルの足指
• サルの把握反射と動物のスピード
• かかとの骨

• 土ふまずのこと
• 足のつきかた
• 乳幼児の歩きかたと足のあおり
• はきものについて
• 足の環境をつくるために